心理情景剧剧本：《无瑕之“狱”》主题：破除过度追求完美带来的焦虑，接纳真实的自我时长：12min

角色：

小川（女主，大一学生，从小父母对她要求严苛，成绩优异但性格敏感，长期陷入“必须完美” 的焦虑）

小涂（女主的室友、知心好友，性格和善，心思细腻，大方开朗）

群演（考生，监考老师，室友A，室友B，室友C，大学老师）

开场：沙之牢

心理健康中心沙盘室，沙盘轮换，光影变化，展现小川压抑的家庭环境和不幸的童年

第一幕：齿轮的囚徒

场景：宿舍书桌前，桌上堆满书本和便利贴，时钟指针变化，从白天到熄灯，其实只改了一张PPT页面。

小川（内心独白）：“东湖杯”院赛答辩后天下午就要开始了（抓头发）……这样的PPT开头能给评委老师留下最深的印象吗？唉……到底要怎么改啊……（视线移向贴在墙上的待办事项便利贴，拿下来仔细看）还有下周的计算机设计大赛，（拿下另一张便利贴仔细看）还有老师推荐我去参加的数学建模也得开始准备了……唉！

第二幕：橡皮擦刑场

场景：小川的对于高考回忆的梦境，写着“考试科目：英语”和“考试时间：15:00-17：00”以及“沉着认真细心守纪”的黑板，严肃的监考老师，认真答题的周围考生

小川（写了又擦，写了又擦，头偏向一边，近乎疯狂地用力擦掉原来的答案）

特写：用劲的右手，橡皮擦积屑，缓缓流下的汗珠，浸湿的发丝，紧张的眼神，皱眉，左右瞥（全程伴随心脏的紧张跳动声）

过渡：白色曝光

第三幕：三点钟的月亮

场景：回到现实，凌晨三点，漆黑一片的宿舍。

小川（在床上惊醒）：啊！（突然坐起来）（正面镜头）（大口喘气）（慌张）

室友A（小声）：……嗯……？怎么了……？

室友B（小声）：怎么了？……有老鼠吗？现在几点……?（手机屏幕隔着窗帘亮了一下）

室友C（小声回答）：三点……

小涂（探头）（发现小川的灯是亮的）（小声）：川，你怎么了？

小川：噢！我没事……(拿水喝)

小涂（拉上床帘）：嗯，早点休息吧。（躺下）

第四幕：倒悬的沙漏

场景一：图书馆内自习区，桌上摆着书本和一张85分的试卷，小川用功学习。

小川（内心独白）：（瞥了一眼分数）（特写）这根本不是我想要的……（继续写题）

场景二：亮着灯的宿舍，小川推门而入

小涂（正在喝水）：川你回来啦。

小川（疲惫）：嗯……（勉强微笑）（回到座位整理书包）

场景三：图书馆内，桌上摆着一堆书，小川正在做题（时钟滴答声）

场景四：熄灯的宿舍，小川推门而入

小涂（正在爬梯子准备上床睡觉）：川，你今天回来有点晚啊。

小川（疲惫）：唉，不这么晚怎么做得完啊，错题一大堆（回到座位收拾书本）……

小涂：行吧，那你早点休息啊。

场景五：图书馆内，桌上摆着的原来那份85分的试卷上面多了一份79分的试卷和一堆书（时钟滴答声）

场景四复现

小涂（正在床上玩手机）（听到开门声）（探头）：川，你又去图书馆了吗？

小川：对啊，下周不是要正式考试嘛，你一点都不担心吗？

小涂：没事，不用那么紧张，老师应该不会为难我们的。

小川：唉……最近几次小测验我感觉越来越力不从心了……（整理书包）

小涂（看着小川若有所思）（视线回到手机屏幕上关于耶克斯-多德森定律的心理公众号推文）

第五幕：玉的告解

场景一：刚下课，小涂和小川并排走在教学楼下。

小涂（突然停住）

小川（注意到小涂没有跟上来）（回头）：涂…你怎么了?

小涂：川，其实我很早就想说了。你最近是不是压力太大了，其实你可以试着让自己放松一点。

小川：我也不知道啊，我只是想做到最好。如果我松懈的话我的成绩肯定会越来越差的，但其实这几次我好像都没考好，可能是我还不够努力吧。

小涂：川，不如我带你走一走调节一下心情吧，老是这样效率可能也不高。

小川：那好吧……

场景二：地铁站电梯上

小涂：听说最近临安博物馆有一场玉石展览，我们去看看吧，反正也不远。

小川：好，那我们要几点才能回来？

小涂：哎呀你就别想那么多啦，听我的好好休息一会儿吧。

场景三：临安博物馆外屹立着一颗参天大树，天气晴朗，清风微拂。

场景转换到馆内

小涂（感到很新奇，一直在拍拍拍）

小川（一步一步慢慢走过玉石展柜，在一块玉石前停住，轻轻抚摸上玻璃，眼睛看着玉石）

小川（内心独白）：原来，再美的玉，都会有它的瑕疵……或许……（被打断）

小涂（凑过来）：哇塞，川，这块玉好漂亮啊，（转向小川）你看它缺的那块，形状和我们上次在滨江看见的关山樱好像啊。

小川（看向涂）：嗯……确实（又看向玉）（若有所思）

（此处给玉石特写）小川（内心独白）：或许真的……不完美…才是常态吧……

第六幕：晴日焰火

场景一：宿舍窗外，黄昏时分的余晖格外耀眼，小川背着书包推门而入。

小涂（坐在座位上看手机）：川，今天回来这么早。

小川：对啊，我刚吃了饭，等下晚上早点睡觉明天上课好精神一点。

小涂：嗯，我也觉得这样好一点。

场景二：大学老师在课堂上讲题，小川在认真听讲做笔记，眼神坚定。

场景三：下午六点，宿舍内。

小涂（推开门，站在门口呼唤）：川，今天晚上B操有艺术团的表演去不去？

小川：好你等我一下（放下手里的试卷）（拿上钥匙和手机离座）。

桌上79分和85分的试卷上方又多出了一份95分的试卷

结尾：沙上虹

心理健康中心沙盘室，沙盘轮换，光影变化，用意象展现小川后来的开朗明媚的生活场景。